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Archive for the ‘親親大自然’ Category

好消息!好消息啊!米埔自然保護區去年 11 月開放了一條全長 600 米的新浮橋,一直伸延至海中心,比舊有的浮橋更近距離觀賞過千隻侯鳥情景。10 月、11 月、2 月及 3 月是鳥類品種最多的黃金檔期,要看過千隻,過百種的雀鳥在你面前停留,飛過,就可要好好的掌握喇!

 
今日幸好未如天文台預測有雨,只是天色昏暗,無礙原定計劃,一行 8 人隨 WWF 往米埔自然保護區,呼吸一下大自然清新空氣,順便把寒冬積累的惰性一腳踢走。
(grace, benny, harmony, kent, janet, man, garfield)

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米埔介紹
米埔沼澤及后海灣內灣的濕地位處香港的西北端,數十年來成為候鳥的天堂。在 1995 年,圍繞米埔及后海灣內灣 1,500 公頃的濕地,正式被列為國際重要的拉姆薩爾濕地。每年,多達 68,000 頭雀鳥在米埔及后海灣內灣一帶越冬,然後在春季飛返北面的繁殖地。在米埔並可找到全港 72% 的雀鳥品種,也可找到多種全球瀕危的雀鳥,包括佔全球 25% 的黑臉琵鷺。

 
內容:
我們今次的活動範圍圍繞著拉姆薩爾濕地。由專業導師帶領參觀米埔自然保護區,遊覽米埔自然保護區之外,更沿新浮橋通往后海灣泥灘,近距離接觸過萬頭的候鳥。沿途經過觀鳥屋,水禽飼養池,野生生物教育中心。導師帶我們近距離了解紅樹林生態環境,遙望整個后海灣泥灘景色及一大片魚塘,讓大家更認識整個香港的拉姆薩爾濕地。
 
特色:
  • 踏入新浮橋零距離觀賞群鳥飛過情景
  • 探索米埔自然保護區濕地生態
  • 探究招潮蟹、彈塗魚自由覓食情況
行程:
  • 東鐵九龍塘站(根德道F出口)集合
  • 到逹米埔自然保護區
  • 參加者由經驗豐富的觀鳥導賞員帶領下,於浮橋盡頭的觀鳥屋遠眺在泥灘上覓食群鳥、往來后海灣大陸漁船及深圳福田一帶的發展。
  • 漫步米埔周邊漁塘、基圍
  • 返回九龍塘解散
收費:$220-
每位包導師、領隊、米埔入場費、進入浮橋禁區紙費用、旅遊車等。
備註:
米埔自然保護區屬禁區範圍,必須預先申請並發出許可証方可入內參觀。
穿著顏色深沉的衣服,避免穿著紅、黃、橙等顏色鮮艷的服裝。
請自備雙筒望遠鏡(米埔有出租望遠鏡服務 $20)、充足食水、食物、防曬用品、晴雨天用具。
由於米埔屬禁區範圍,參加者請於2星期內報名及交回所需資料以更安排。
參加者報名時必需填寫英文全名及香港身分證號碼,以便申請禁區紙之用。

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晨早往大埔墟火車站轉乘專線小巴 20C 往烏蛟騰集合地點 (烏蛟騰祠心路遊樂場)
 
9:30 起行,經停車場沿村徑到九担租,梅花樁前轉山徑上吊燈籠坳,過犁頭石廢村轉西面方,登 416 米吊燈 (又名大青山)。再沿山脊經 369 米芬箕托,走進陡峭密林山徑斜落亞媽笏坳,(由吊燈籠落亞媽笏坳一段山徑較陡峭),轉烏蛟騰郊遊徑上山,抵達屹立於 300 米高山頭的山火瞭望台,俯瞰整個八仙嶺的東南北面,放眼盡是鬱鬱蒼蒼的山林,小休過後,再沿金脊斜下,接鳳坑家樂徑,田野山色盡收眼底,沿路續走,可縱觀沙頭角及深圳風光,尾段沿海而行,時見白鷺飛翔覓食,海風輕拂,格外宜人,最後出雞谷樹下完程,再步行約 5 分鐘到鹿頸,有專線小巴 56K 往粉嶺火車站。全程約 7 小時。
 
參考地圖:新界東北及中部郊區地圖
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今日又熱又曬,小妹仍然堅持行山,因為這條路線很久之前已經想行,但一直無機會;其次,是因為知道沿途會經過石龍拱, 希望天公造美,讓我可以近瞰青馬、汲水門、汀九三橋一帶美景,可惜卻事與願違,那只怪香港的空氣累事,實在太差了
 
1:00 荃灣 MTR會合大隊,行至港安醫院作起點,沿引水道至上下花山、石龍拱,永吉橋(草坪小休),途經蓮花澗口,林蔭小路往南坑排村,元朗散隊,步程4小時許
 
「 元荃古道 」 是一條昔日村民往來荃灣與元朗的山徑古道,對當年十八鄉一帶的村民十分重要 , 因他們必須沿這古道把農作物運往荃灣的市集以換取日用品 。沿途風景優美,既可近瞰青馬、汲水門、汀九三橋及大欖隧道,亦可在蒼翠林蔭樹中漫步
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四圍騰

Winnie 又爽約 ,剩下小妹跟"Susan (衰神)"按計劃於東涌巴士總站出發,乘 34 號巴士往石門甲起步至天壇大彿,沒料錯失班次,藉口以免浪費時間等車,臨時改搭 23 號前往寶蓮寺。行過心經簡林,依指示牌沿小徑向石壁引水道而走,沿途杳無人煙,為安全著想,半小時後決定折返大彿,繼而往昂平市集閒逛,最後返回東涌嘆下午茶 ,順道逛逛 citygate outlet。
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石壟仔古道

跟 HKWC 同事隨獵影遊遠足,上午九時半鑽石山荷李活廣場冒險樂園門外集合,乘 92 號巴士往西貢,北港站落車作起點。
轉入北港路,行經北港屋場,初段上斜,再沿石梯拾級而上,頗為吃力,不久扺茅坪,於基維爾營地稍事休息,順道欣賞 "過江龍" (一棵樹因生長形態而得名),繼而穿越密林古道,兩旁草叢茂盛,不少路段的草長得比人還要高,幸好細細粒有備而來,穿上長衫長褲,頭帶 cap 帽,否則必定變成「花面貓」。最後經大水坑,抵梅子林,沿梅子林路出富安花園散,全程約四小時。
 
基維爾營地位置,十字路設有一指示牌,分別指向昂平、北港、梅子林等,穿茂林可分別抵達西貢、馬鞍山、慈雲山,四通八達,不失為一個郊遊好地方,所以人氣沸騰,熙來攘往。
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是日重陽,最佳節目當然是登高吧!
同一路線,今次是第二次行,上次已是 23/10/2005。選擇重行,當然是易行、景靚之故。
惟今次只有 Grace, Benny, Harmony, Winnie,人丁單薄  真係要唸 d 計仔氹個 d "零運動" 嘅朋友仔參與一下
 
筲箕灣地鐵站出巴士總站乘搭 9 號巴至大潭峽懲教所下車
大家準確落車 …. 行下行下,點解同上次條路唔多似?!雖然上次行已是兩年前嘅事,但都未之於毫無印象啩!奇怪,滿腦子? 噢!原來係中途嘅分岔路揀錯路,結果不出一粒鐘時間就輕易抵達大浪灣,我就梗係意猶未盡啦!至於 winnie,當然係  正呀!
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以下是原定路線
港島徑第八段部份,初段平坦小徑,中途轉上打爛埕頂山龍脊,沿山脊而行,兩旁風景秀麗,下望大浪灣、石澳、大潭港及一望無際大海,清風送爽,令人心懭神怡。
全程時間:漫步約三小時
於大潭峽懲教所下車後,即見石澳郊野公園入口標誌。行完梯級,接行寬闊車路。到一分叉路口,選行右邊(左邊往大浪灣),車路盡頭轉入山路小徑。此段山路平坦易行,樹木茂密。空曠處可望向對面石碑山,山上石碑清晰可見。見到港島徑標誌左轉上龍脊。上打爛埕頂山一段略為陡斜,小心慢行。登上龍脊,面對浩瀚大海,俯望大浪灣及綠草如茵的高爾夫球場,令人豁然開朗。回望景色優美的大潭灣。站在打爛埕頂山頂,但覺此處山勢起伏,狀如巨龍撲向柏架山,故此地亦稱「龍脊」。俯望石澳海灘,途經一風谷強風澶烈。回望龍脊雄姿。此處見巨型植樹牌,右轉下山。三塊怪石擋著回程路。穿過此石不久便到石澳道。到達石澳道目的地,可在此乘搭 9 號巴士折返筲箕灣。

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秋高氣爽,又是細細粒重投大自然、舒活筋骨嘅好時機。今次選擇到海豚保護區、沙洲島、尖鼻咀、紅樹林一行。嘩!沒想到仍有卅多度,又曬又熱,細細粒熔咗喇!兩邊面頰曬到紅卜卜 。好彩!有緣目睹一群中華白海豚,有粉紅色和灰色兩種,總算值得。
行程簡介
 海豚保護區,觀賞瀕臨絕種之中華白海豚
 登上有「雁蕩平洲」之稱之西海明珠【沙洲島】
 尖鼻咀位於香港西北面,由多種不同的濕地組成,這片多元化的濕地為不同種類的雀鳥提供豐富的食物及安全的棲息地
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濕地公園

早上陽光普照,決定到天水圍“濕滯公園”逛逛,沒料一到步,風雲色變,雷雨交加,真掃興

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是日陰、間放晴、悶熱。
 
再與培哥、mark 少隨『庸社行友』行山。
 
0830 乘九巴 51 號由荃灣如心廣場開往錦田,準時抵達荃錦公路荃錦坳郊野公園 (大帽山郊野公園) 管理站集合起行;0930 一行過百人昂首闊步,初行一段荃錦自然教育徑,到直升機坪附近,接走麥理浩徑第九段林務車路(慣稱萬里長城)而行,林道兩旁種滿了台灣相思樹,林陰大道加上柔和陽光,令人心曠神怡。接著連過電訊坳、山火瞭望台落伯公坳,到了分岔路口離麥徑靠左沿林道繼續蓮花山進發。
 
1130 大隊休息,尚餘 4 公里路程。1200 決定離隊,跟培哥、mark 少三人先行,順林道走至盡頭轉入山路 (是全程中最辛苦的一小段),兩旁可見「企業植林」計劃所種植的樹木。再接元荃古道向荃灣方向進發,繞石龍拱南面山麓,青馬大橋壯麗景色就在腳下 (可惜是日能見度極低,眼前只是朦朧一片  日後定必重行,一睹美景)。除可鳥瞰荃灣、青衣外,可途經維肖維妙的猴頭石,大嶼山美景及赤鱲角機場的雄姿,最後經下花山落引水道,拭半山村出荃威花園,1300 完程。
 
香港真係細,尾段碰上由荃灣行向元朗的同事 "阿思"
 
參考地圖:新界西北部郊區地圖

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是日風和日麗,相約 "照肺部" 培哥、mark 少隨『庸社行友』行山。
 
0845 上水火車站乘 51 K 綠色小巴到上水河上鄉洪聖古廟前廣場集合;0945 一眾行山發燒友浩浩蕩蕩起行,先往參觀法定古蹟「居石侯公祠」,繼而沿排峰路出河上鄉路,接山徑緩登 183 公尺大石磨,穿越舊軍營,再沿筷子車路斜落,行石橋跨梧桐河,穿越火車橋底,過上水濾水廠接虎地坳道,橫過文錦渡路,接走「萬里長城」舊軍用車路,連越杉山、華山、松山,順訪祈雨石,落下山雞乙出坪輋路,到雲泉仙館,1400 完程散隊
 
登山能近望港深邊界 遠望兩地發展分野
 
參考地圖:新界西北部郊區地圖及新界東北及中部郊區地圖

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早上醒來,發現天色昏暗,還下著毛毛細雨,突然收到 no.1 臨時甩底的 sms,但仍堅持出發,跟大、小mark 哥行山。幸好到達西貢市,開始轉晴,清風送爽,好一個行山的日子。
 
0930 西貢市乘 299,大浪窩下車作起點,初段是一條石屎車路,平坦易行,右為引水道,左望榕樹澳魚排,遠眺“三杯酒兩杯茶”及“飯糰”兩小島 → 續走左轉小路 → 後見“深涌”指示牌,左轉,交替穿越叢林砂石路和石屎路 → 永記小食店嘆碗豆腐花→ 前面便是榕樹澳村,企嶺下海,遠望馬鞍山,八仙嶺等景物,平緩易行,沿路會經過多條水坑 → 經黃地峒,繼續沿海岸線而行,發現一條連綿的紅樹林帶,泥灘上可見朝潮蟹在覓食 → 深涌農莊,見小型高爾夫球場,約完成 3/5 行程。
 
稍事休息半小時,沿崎嶇山路上行,較難行,間中有雨,約半小時上斜落斜後,經蛇石坳,該處有一大石,石面上有一條蛇形岩石,因而得名 → 繼續砂石路上斜,經南山洞 → 見“白沙澳”指示牌,穿越叢林,入白沙澳村,該村仍保留著一些具有特色的建築物,浮雕壁畫,古老門框仍然可見,約 40 分鐘抵達海下路 → 沿海下路向黃石碼頭方向行,約 50 分鐘到高塘,全程 4.5 小時。
 
乘 94 返回西貢墟,光顧“松記”,食番碗車仔麵 + 豆漿紅豆冰,爽!
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一連五日的復活節假期霋眼間結束,這幾天除了行街、睇戲、食飯幾味外,細細粒亦抽了兩天時間跟朋友跑到郊區鬆下筋骨。
 
6/4 第一次跟 benny 一班同事見面,由東涌東薈城出發,花了約三小時行至大澳。沿途多是平坦小徑,並可觀賞到飛機升降。
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8/4 參加本地遊:荔枝窩→吉澳→東平洲
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聯同 grace, benny, harmony, ken, ivy, wai, tinging 一行八人,下午三時許,由五塊田起步,向著大廟坳進發。初段沿山徑拾級而上,略為陡斜。若然天朗氣清,西貢牛尾海一帶的青山綠水,清水灣的優美自然風光以及由移山填海而成的將軍澳新市鎮,應可盡入眼簾。可惜是日煙霧迷漫,不但視野朦朧,潮濕的天氣使大家走起路來亦較為辛苦,最終用上兩個多小時行畢全程。
 
大家行得咁辛苦,當然要慰勞一下自己喇!按原定計劃在附近的布袋澳發記刷餐勁,呢餐豐富嘅海鮮大集會包括:生食+酥炸墨魚、蒜茸開邊蒸蝦、薑蔥炒蟹、椒鹽瀨尿蝦、蒜茸蒸扇貝、京都骨、菜、豉油皇炒麪等等,食物實在非常美味,個個都有讚無彈,埋單每位 $250-,可謂物超所值,平靚正!

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燒豬旅行社歷史悠久,信譽超卓。我哋呢班大忙人就是多得旅社負責人哈小姐的努力安排,於剛過去的週日走訪了大澳一趟,將“四年前”的約定兌現。即使是 0 團費,但行程安排輕鬆愉快,既無強迫購物,亦無被棄置碼頭,咁嘅領隊去邊到搵喎!真是要去信旅發局表揚一下佢至得。

當日天氣寒冷(約 12 度),亦無減大家興致,11 人包車,享受廿多分鐘的纜車旅程,居高臨下,美景盡入眼簾,遠眺遼闊的南中國海,俯瞰翠綠的北大嶼山郊野公園。還可細覽其他迷人景色,包括香港國際機場、大嶼山的山光水色及天壇大佛等。

行過昂平市集和天壇大佛後,乘車前往大澳,吃盡當地美食:豆腐花、糯米糍、茶果等,繼而四周閒逛,欣賞一下大澳仍舊保留著的漁港風貌。

晚飯後,返回東涌,分道揚鑣,旅程正式畫上句號。

細細粒好期待下次的聚會,哈小姐計劃下啦!

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踩單車

今天一行 13 人由沙田出發,踩著單車向大埔進發,於大埔市中心嘆完個 tea 已 5:30,齊齊趕快回程,7:00 準時還車。 (Grace, Benny, Harmony, Ken, Winnie, 狒狒, Ivy, Ah Wai, Carol, Tingting, Shirley 伉儷)
 
細細粒超過 5 年沒有踩過單車了,最近一次都應該是八年前,而且仲係坐車尾。一如所料,日久生疏,個心卜卜跳,初頭十分鐘更是 S 形般危險駕駛,不過很快便掌握得到,車速還不算慢呢!
 
記得第一次由沙田沿吐露港踩入大埔是小五那年,還不小心連人帶車撞向石壆,一對膝蓋血淋淋,事隔多年依然記憶猶新,今天還認出案發地點呢!
 
狒狒和 winnie 係第一次參與我呢一班朋友嘅活動,睇嚟佢哋都玩得幾開心。
小妹亦好 enjoy 呢 d 有益身心嘅活動,但對於那些習慣遲到嘅人就不太想跟她打交道了,我估 benny 係最贊成個位。 

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 天文台預測天氣炎熱,氣溫介乎27至31度。
 
早上往西貢市中心乘搭 7 號綠色小巴,9:30 西貢海下路尾燒烤場(近海下村)集合,9:45 起行。
 
香港真係好細,估唔到又遇到熟人:X光部同事培哥,透過介紹,認識了幾位新朋友。
 
路線:
回走一段海下路,接行灰沙路過青年旅舍入白沙澳村 (部份村屋連花園佈置得相當幽雅),經南山洞到担水坑頂路口,轉落荔枝莊作小休 (四周有好多牛隻)。走過碼頭繞海岸邊探遊龍船石 (沿岸風景非常靚),接山徑 (登山路口非常隱蔽,被草叢遮掩) 緩207 公尺雞麻峒 (酷熱,沿山路直上完全無風,有行山人士感不適,疑似中暑,有人指稱當時氣溫高達 37 度,細細粒尚可應付,但就有熱溶的感覺。噢!山上景致非常優美,而且涼風颼颼,辛苦也是值得。)
 
接著到蛇石坳落深涌作大休 (沿路下斜,鋪滿碎石,行走要特別留神),繼沿濱海郊徑往榕樹澳村 (幫親士多山水豆花 + 豆漿),最後傍引水道車路到水浪窩完程,為 3:45 (包括休息時間共用上 6 小時)
 
最後,乘 299 返回西貢市中心,走進松記車仔麪醫下個五臟廟先至回UFO。
 

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9:15 荃灣如心廣場巴士總站站長室集合,跟 HKW Cluster 同事,隨獵影遊出發。
 
乘 51 號巴士石崗軍營下車。雷公田起步,以探索形式繞遊甲龍古道與林徑較低林蔭地帶,呼吸新鮮空氣之餘並尋問路石、細賞春花、勃氏黧豆(形似禾雀花)及野生杜鵑花等植物美態。回程取道波羅山落八鄉平原散。
緩行需約四小時。
 
哎喲!又遇到朋友:Helena (原來她是獵影遊的會員)
初段繞樹林而行,勁多大蚊;後段則平路為主,進入八鄉一帶,勁多惡犬。細細粒遭惡犬不斷隨尾跟著,嚇得腳震震,幸得團友解圍,平安無事。
小妹略嫌行程太短,有點意猶未盡……
2:30 解散後,細細粒提議往元朗市中心嘆 B 仔涼粉,大家舉腳贊成,爽!
 
小插曲:行至甲龍村時,大隊遭村民阻撓,態度強硬表示當地屬私家重地,堅拒我們前進,標叔叔跟他們周旋到底,獲得最終勝利!

 
甲龍古道全長約兩公里,步行約一小時,是古時八鄉石崗一帶務農人士往來荃灣市集必經之路,穿過大欖郊野公園的樹林區及數條小溪。其中有幾段路的坡度頗為峻峭,因此,只宜穿備行山鞋來此步行。沿途多段由石塊砌建的小徑,是前人就地取材精心築成,踏步其中充分體驗當時務農人士的生活點滴。
古道兩旁林木參天,野生動物雀鳥影蹤隨處可見,初段豎立了彩色傳意牌介紹林區內的生態和環境特色,是短途旅程的上佳之選。

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港島徑第一至第三段:
山頂盧吉道至灣仔峽的香港仔水塘道
 
港 島 徑 全 長 五 十 公 里 , 共 分 為 八 段 , 在 1985 年 正 式 啟 用 。 起 點 位 於 山 頂 爐 峰 峽 , 而 終 點 則 為 大 浪 灣 。 沿 途 由 西 至 東 跨 越 整 個 香 港 島 , 途 中 亦 經 過 多 個 郊 野 公 園 、 水 塘 及 高 山 , 風 景 美 麗 。 細 細 粒 早 於 2000 年 參 加 綠 色 力 量 環 島 行 , 但 遺 憾 未 能 行 畢 全 程 , 飲 恨 最 後 一 段 ( 石 澳 道 → 大 浪 灣 )。
小 妹 今 天 再 次 踏 上 港 島 徑 , 輕 鬆 緩 步 5.5 小 時 ,完 成 了 首 三 段 路 線 , 目 標 今 年 內 行 畢 八 段 。 
 

第 一 段 ( 山 頂 段 )
爐 峰 峽 → 薄 扶 林 水 塘
路 程 : 七 公 里   官 方 所 需 時 間 : 兩 小 時
難 度 : ★ ( 爐 峰 峽 - 夏 力 道 )
      ★ ★ ( 夏 力 道 - 薄 扶 林 水 塘 )
    港 島 徑 第 一 段 基 本 上 全 無 難 度 , 初 段 車 路 更 適 合 任 何 人 士 包 括 傷 健 人 士 前 往 。 後 段 則 為 石 級 、 石 屎 小 徑 及 泥 徑 , 難 度 比 前 段 略 為 增 加 。
    港 島 徑 起 點 位 於 山 頂 爐 峰 峽 凌 宵 閣 側 的 盧 吉 道 , 初 段 為 山 坡 旁 柏 油 小 徑 , 步 行 大 約 十 五 分 鐘 後 接 上 香 港 舊 八 景 之 一 「 仙 橋 鎖 霧」 的 盧 吉 道 架 空 橋 , 在 橋 上 可 以 清 楚 遠 眺 維 多 利 亞 港 、 九 龍 半 島 以 及 山 下 的 中 環 及 上 環 。 沿 盧 吉 道 前 進 最 後 會 到 達 西 高 山 及 扯 旗 山 山 坳 的 臨 時 遊 樂 場 , 那 里 是 遊 人 野 餐 的 熱 點 。 之 後 轉 入 夏 力 道 , 夏 力 道 亦 是 柏 油 小 徑 , 沿 著 小 徑 最 後 會 到 夏 力 道 盡 頭 的 平 台 , 那 里 是 戰 時 的 遺 跡 。 平 台 上 設 有 長 椅 供 遊 人 休 息 , 在 平 台 上 可 以 下 望 堅 尼 地 城 、 西 營 盤 、 瑪 麗 醫 院 以 及 龍 虎 山 郊 野 公 園 , 天 氣 好 的 話 更 可 以 遠 眺 青 衣 甚 至 大 嶼 山 。
    港 島 徑 跟 著 沿 平 台 前 的 石 級 樓 梯 向 下 伸 延 , 石 級 略 為 陡 斜 。 在 小 徑 可 以 遠 望 瑪 麗 醫 院 、 沙 灣 一 帶 以 及 南 丫 島 。 小 徑 及 後 轉 為 泥 徑 , 但 仍 然 十 分 易 走 , 在 林 中 穿 插 後 最 尾 一 個 儲 水 池 平 台 上 。 平 台 側 有 石 屎 樓 梯 直 達 薄 扶 林 水 塘 主 壩 。 港 島 徑 則 沿 著 薄 扶 林 家 樂 徑 最 後 到 達 薄 扶 林 水 塘 道 。
 
第 二 段 ( 薄 扶 林 段 )
薄 扶 林 水 塘 → 貝 璐 道
路 程 : 四 公 里 半   官 方 所 需 時 間 : 一 小 時 半
難 度 : ★ ( 薄 扶 林 水 塘 - 馳 馬 徑 盡 頭)
      ★ ★ ( 馳 馬 徑 盡 頭 - 引 水 道 )
      ★ ( 引 水 道 - 貝 璐 道 )
    港 島 徑 第 二 段 起 點 直 至 馳 馬 徑 盡 頭 除 了 由 抽 水 站 至 馳 馬 徑 一 段 石 級 外 , 全 部 皆 為 柏 油 及 石 屎 路 徑 , 唯 到 達 馳 馬 徑 盡 頭 一 個 平 台 後 需 要 沿 較 為 陡 斜 的 石 級 下 降 至 田 灣 邨 對 上 的 引 水 道 , 部 份 石 屎 高 度 較 為 大 , 但 普 通 遊 人 如 慢 慢 步 行 絕 對 不 成 問 題 。 之 後 沿 引 水 道 旁 的 小 徑 直 達 貝 璐 道 。
    第 二 段 起 點 位 於 薄 扶 林 水 塘 道 , 沿 柏 油 車 路 至 薄 扶 林 水 塘 抽 水 站 後 轉 入 石 級 上 行 至 馳 馬 徑 。 馳 馬 徑 為 一 條 石 屎 路 , 給 馬 匹 緩 跑 。 馳 馬 徑 兩 旁 有 大 量 郊 遊 設 施 。 沿 馳 馬 徑 至 一 分 叉 路 口 有 小 路 可 以 下 達 置 富 花 園 。
    在 分 叉 路 口 後 , 港 島 徑 轉 入 石 砌 小 徑 , 及 後 再 轉 回 小 車 路 , 到 了 馳 馬 徑 盡 頭 後 會 接 一 條 石 級 至 一 個 小 平 台 。 平 台 上 可 以 清 楚 地 遠 眺 田 灣 、 香 港 仔 、 鴨 脷 洲 及 南 丫 島 。 之 後 沿 石 級 慢 慢 下 降 至 田 灣 邨 對 上 的 引 水 道 , 唯 石 級 高 度 部 份 較 為 大 , 前 行 時 需 要 加 倍 小 心 , 之 後 沿 引 水 道 旁 的 小 徑 可 以 到 達 貝 璐 道 。
 
第 三 段 ( 香 港 仔 段 )
貝 璐 道 → 香 港 仔 水 塘 道
路 程 : 六 公 里 半   官 方 所 需 時 間 : 一 小 時 四 十 五 分 鐘
難 度 : ★ ★ ( 貝 璐 道 - 薑 花 澗 )
      ★ ( 薑 花 澗 - 田 灣 山 徑 - 香 港 仔 水 塘 道)
    港 島 徑 第 三 段 除 了 由 貝 璐 道 上 斜 至 田 灣 山 徑 入 口 一 段 車 路 外 , 其 餘 部 份 大 都 十 分 平 緩 , 主 要 在 田 灣 山 山 腰 前 進 。 由 於 缺 乏 上 上 落 落 , 所 以 難 度 較 低 。
    本 段 起 點 位 於 貝 璐 道 , 沿 貝 璐 道 上 山 , 片 刻 就 能 到 達 薑 花 澗 , 這 里 亦 為 田 灣 山 徑 入 口 。 田 灣 山 徑 繞 著 田 灣 山 山 腰 而 建 , 山 徑 多 在 林 中 穿 穿 插 插 , 部 份 路 段 更 能 看 到 漂 亮 的 樹 木 及 蝴 蝶 。 山 徑 亦 跨 過 多 條 山 溪 以 及 ? 花 澗 , 在 山 徑 上 更 能 下 望 兩 個 香 港 仔 水 塘 。 田 灣 山 徑 終 點 近 灣 仔 峽 的 香 港 仔 水 塘 道 , 而 港 島 徑 第 三 段 亦 在 此 完 結 。

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 是日陽光普照,頗熱。
 
 相約 8 位朋友 (阿玲、昌少、阿燕、Betty姨….) 前往南丫島遊玩。原定於港外線碼頭乘船往索罟灣起步,卻因有人遲到而趕不及 10:00 班次 (下班次為 11:20),為著不想呆等一個多小時,大家決定改往榕樹灣。
 
 經過約 20 分鐘船程,11 時抵達榕樹灣渡頭。嘩!人山人海,擠得水洩不通。好不容易才走過大街小巷的餐廳、酒館和小店鋪,11:15 正式踏上家樂徑。
 
 不到廿分鐘便到達“阿婆豆腐花”,早餐仍未消化的細細粒太“為食”了,堅持坐下嘆番碗馳名豆花,噢!實在太滑太正啊!
 
 跟著經洪聖爺灣海灘→山上亭→蘆鬚城泳難→神風洞→天后廟→索罟灣,沿途風景優美。其實,細細粒已多次行走此路線。
 
 大家於索罟灣稍作休息,小妹又為食發作,幫襯天虹海鮮酒家……旁邊的小食店,買了兩個砵仔糕 + 魚旦燒賣各一串 + 豆漿一杯醫下個五臟廟,給眾人笑說生蟲。
 
 接著走進天后廟旁的家樂徑,初段上山略為吃力,但沿途有樹蔭。不久到達位於菱角山與陰山之間的小山丘上的涼亭,享受陣陣涼風及欣賞四週景色。之後,沿新建梯級登上菱角山,俯覽索罟灣景色,發射塔及遠處香港島。從菱角山原路返回小山丘,依家樂徑前往東澳石排灣,途中經過巨型騎樓石。最後到達寧靜的石排灣、榕樹下村、模達村,最後在模達灣沿海邊小徑返回索罟灣乘 4:00 船離開。 
 
 整日行了近 5 小時。
 
 
南丫島位於香港島西南,面積約十三點六平方公里,是香港境內的第三大島嶼,由於島上風光明媚,有不少洋人聚居於此,令島上生活文化溶合了中西兩方面的特色。
南丫島地形變化多端,到處可見迂迴曲折的危岩海石,大小石灘和沙灘,新建的平坦石屎小徑。

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16/4/2006
 
Ivy 趁復活節假期,借用了公司位於長洲的渡假屋,細細粒亦趁熱鬧,跟大伙兒玩了一整天 (14人:Ivy, Ah Wai, Carol, Grace, Tingting, Ah Wah, Adaline, Anna, Alex, Florence Ah Chi …..)
 
小妹趕乘 9:30 船往長洲會合大隊 (大部份早一天已入住渡假屋)。
11:15 起步,行走長洲一圈, 全程約 4 小時。

 
行畢,大家第一時間光顧“新照記”醫肚,狂掃各式各樣糕點,如砵仔糕、芝麻糕、奶皇糕、白糖糕等,當中最好食的是比乒乓球還要大的炸魚蛋 ($5兩粒),超正!可以食到唔停得口。“故鄉茶寮”的紅豆燒餅 ($10三個) 亦是不容錯過!
品嚐美食時,居然巧遇 Joan,實在緣份也!
 
傍晚 BBQ。11:00乘快船離開,回家已是 00:30。

 

 

  長 洲 雖 是 細 少 島 嶼 ,  但 有 居 民 約 二 萬 三 千 人 , 假 日 更 是 遊 人 熙 來 攘 往 , 好 不 熱 鬧 。其 四 週 環 海 , 到 處 危 崖 異 石 , 海 洞 深 藏 , 並 有 傳 奇 故 事 的 張 保 仔 洞 及 歷 史 悠 久 的 北 帝 廟 , 是 獵 奇 探 勝 的 好 去 處 。

  雖 然 海 旁 大 道 可 直 往 西 灣 , 但 今 趟 選 行 舊 路 。 從 碼 頭 穿 過 右 邊 熱 鬧 的 街 道 , 便 可 見 到 天 后 廟 。 經 過 蜿 蜒 曲 折 的 古 道 小 徑 , 抵 西 端 的 天 后 宮 。 此 處 有 小 徑 通 往 張 保 仔 洞 。 在 巨 石 蓬 中 有 一 洞 口 , 就 是 「 張 保 仔 洞 」 入 口 , 洞 內 潻 黑 一 片 , 狹 窄 曲 折 。
  遊 罷 「 張 保 仔 洞 」 , 有 梯 級 可 步 行 落 鯆 魚 灣 。 穿 過 石 灘 , 便 可 到 達 五 行 石 。離 五 行 石 不 遠 有 巨 龍 石 。 小 心 走 過 石 灘 上 五 行 石 一 段 路 後 , 到 達 寧 靜 偏 遠 的 白 鰽 灣 。 從 白 鰽 灣 步 行 上 山 頂 道 西 後 一 路 向 東 行 。 到 建 道 神 學 院 再 轉 入 院 旁 小 道 往 南 氹 灣 天 后 宮 。
  繼 續 沿 海 邊 小 路 便 可 到 達 人 頭 石 , 此 石 高 約 二 十 尺 , 形 似 人 頭 仰 望 東 海 。 「 人 頭 」 石 右 邊 有 小 徑 通 往 形 狀 詭 奇 的 「 玉 璽 」 巨 石 、「 象 」石 、 「 鳥 龜 」 石 、 「 花 瓶 」石 , 形 狀 詭 奇 , 瓶 頸 下 有 石 室 及 通 道 。
  從 花 瓶 石 折 返 , 然 後 上 明 愛 郊 野 學 園 旁 邊 小 路 出 明 暉 路 , 經 觀 音 灣 到 東 灣 。 東 灣 有 銅 器 時 代 的 「 長 州 石 刻 」 。 最 後 穿 過 東 灣 路 便 是 長 洲 碼 頭 。

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