Posted in 細細粒情報站 on 31/03/2014| Leave a Comment »
每早必飲檸檬水的原因
外國不少專家都建議女士們每早飲一杯檸檬水，並列出以下多個原因。
1. 蘊含豐富維他命C，能幫助排洩系統正常運作，並能預防傷風感冒。
2. 雖然檸檬屬酸性，但對身體來說卻是鹼性物，當中的抗壞血酸能幫助減低體內的酸性度，從而改善膚質。
3. 透過增加泌尿次數排走毒素，同時亦能改善腎功能，排走腎內毒素。
4. 果膠纖維能延長飽肚感，令你不會常感到肚餓。
5. 為身體補充水份及氧氣，令你感覺充滿動力。
6. 有助排走肝臟毒素及促進新陳代謝達33%，這樣便能幫助纖體。
沖泡檸檬水亦有獨特的方法，首先倒一杯室溫水（如有腸胃問題的人士可改為暖水），再切半個檸檬，盡力榨出所有檸檬汁於水中，然後立即飲用，這樣便可保留最豐富的維他命C，而且避免檸檬表面的蠟質溶入水中。
Posted in 外星人語錄 (文章分享) on 30/03/2014| Leave a Comment »
【釋迦牟尼佛最經典的4句話】
1. 無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人。
這意味，沒有人是因為偶然進入我們的生命。每個在我們周圍，和我們有互動的人，都代表一些事。也許要教會我們什麽，也許要協助我們改善眼前的一個情況。
2. 無論發生什麽事，那都是唯一會發生的事。
我們所經歷的事，不可能以其它的方式發生，即便是最不重要的細節也不會。無論發生什麽事，那都是唯一會發生的，而且一定要那樣發生，才能讓我們學到經驗以便繼續前進。生命中，我們經驗的每一種情境都是絕對完美的，即便它不符我們的理解與自尊。
3. 不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。
每一件事都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。當我們準備好，準備經歷生命中的新奇時刻，它就在那裏，隨時準備開始。
4. 已經結束的，就已經結束了。
這是如此簡單。當生命中有些事情結束，它會幫助我們進化。這是為什麽，要完整享受已然發生的事，最好是放下並持續前進。
你坐在這裏，讀著這些文字，我相信絕非巧合。
如果這些文字觸動你的心弦，那是因為你的因緣成熟。
你明白，沒有任何一片雪花會因為意外落在錯的地方。
有緣是緣，無緣也是緣。
有情是情，無情也是情。
Posted in 小美怡事件簿 on 23/03/2014| Leave a Comment »
今天同Bonnie，梓銘及魚蝦蟹去咗睇恐龍
無想過臨近尾聲嘅恐龍展，依然人山人海
好在我哋12:00入埸時，人未算太多，約四點離開時，人龍居然由售票處一直伸延至漆咸道南天橋尾，實在誇張
展覽透過嶄新的演譯方法，介紹世界上最大的泰坦巨龍類和有關恐龍的最新科研成果。展覽廳總面積達2,500平方米，分為四大展區，各有不同的主題和特色。
多媒體劇場： 利用大型電腦動畫，帶領觀眾穿越時空返回恐龍時代。
機械動樂園： 透過「為食恐龍」機械恐龍展**，讓觀眾全面認識恐龍的飲食習性。
化石發掘場： 展示恐龍的埋藏狀態，並讓觀眾了解發掘和修復工作的艱辛。
化石展示區： 展出來自十間博物館超過一百件珍貴化石標本和展品，配合運用新科技設計的互動遊戲，介紹恐龍的最新發現。
想一次過欣賞長達30米、全亞洲最大的恐龍之一炳靈大夏巨龍，栩栩如生的鳥類祖先顧氏小盜龍，奇形怪趣的恐龍蛋，以及小朋友最喜愛的三角龍、暴龍和劍龍嗎？還有最新發現、可能是世界上最大的恐龍 – 巨型汝陽龍的巨大椎骨化石？那就不要錯過「巨龍傳奇」展覽。
展期： 2013年11月8日 (星期五) – 2014年4月9日 (星期三)
地點： 香港科學館地下展覽廳
票價： $20/$14#/$10*
觀眾如同時參觀常設展覽廳，可以優惠價$40/$28#/$20*元購買套票
#20人或以上於同時段參觀的團體之標準票特惠價
*適用於全日制學生、殘疾人士（及一名陪同的看護人）及六十歲或以上高齡人士
博物館入場證持有人及由持票成人陪同參觀的四歲以下小童免費參觀
星期三免費入場安排及博物館週票不適用於此展覽
Posted in 學習+興趣, 小美怡事件簿 on 22/03/2014| Leave a Comment »
今早聯同YAN去到火炭嘅陶畫籽玩泥!!
對於從未接觸過陶藝的細細粒，能親手製作獨一無二及出充滿個人風格的陶瓷作品，整個創作過程都是充滿樂趣的。
大家由基本的陶藝技巧入手，以手塑、泥條盤築及泥板等方法將陶泥塑造成形。
說時遲那時快，兩個多小時後，塑造完成喇!!
咁究竟細細粒同阿YAN整咗甚麼東東呢？!!
嘻嘻!!分別是我最愛吃的蕃茄及阿YAN最愛的動物烏龜
我倆的製成品會留下給導師代為風乾及素燒，約3星期後再安排我們去採釉(當然亦可選擇不採釉的)，然後再經燒製，才正式完成。
之後同YAN去咗沙田新城市廣場"甘味讚岐手打烏冬”食烏冬壽司醫肚
Posted in 外星人語錄 (文章分享) on 18/03/2014| Leave a Comment »
Posted in 小美怡事件簿 on 11/03/2014| Leave a Comment »
Posted in 學習+興趣 on 08/03/2014| Leave a Comment »
Posted in 小美怡事件簿 on 07/03/2014| Leave a Comment »
4/3 Harmony生日
今晚約出來食飯慶祝
我地3個都一段時間無見，所以雞啄唔斷
傾傾講講……話咁快又十一點幾
吖！今晚選擇嘅餐廳TC2唔錯，可以再去
TC2 (Tea Coffee Two)
地址:太子柏樹街23號地下
電話:2388 9772
Posted in 學習+興趣 on 02/03/2014| Leave a Comment »
｡。｡▫❤♡❤‥外星小美怡‥❤♡❤▫｡。｡ 