今日就由一個過去不大懂得何謂快樂的人
與大家分享一下究竟甚麼是快樂
文章節錄：有個叫飛恩豪的博士，利用了幾年時間，對四十八個國家進行調查。調查的課題是關於快樂。首先，日本人平均壽命七十九點五，長壽年齡居世界前位，如此長壽，一定有快樂的因素；其次，富豪之國美國呼風喚雨，耀武揚威，一定不缺乏快樂源泉。
但調查結果令人大吃一驚。世界上最快樂的國家是冰島，美國只僅位居第十。
翻開地圖就會發現，冰島位於歐洲北部的北大西洋中，離北極圈很近。這樣一個陽光不沛，物質不豐，覆蓋著冰與火的國家，竟然是世界上最快樂的地方。也許惡劣的環境，艱難的生活造就了冰島人友愛、坦誠、善良的心地。也許快樂的因素各有千秋，但肯定快樂並非建築於物質基礎之上。
快樂就像博大而又仁慈的太陽
，不分貴賤地恩賜到每一個人的身上。它根本就藏在我們身邊，只是往往被我們忽略。生活中，我們常常抱怨沒有快樂，也找不到快樂
。其實，我們每個人都擁有它，它就在你身邊。快樂並不是別人給予你的，而是你本身就擁有，它是一種樂觀的態度。其實你的心態就是你人生不可見而恆定的法寶
。它的一面是裝飾著「積極的心態」，另一面是裝飾著「消極的心態」。積極的心態具有吸引真善美的力量，而消極的心態則讓你的人生黯淡無光。所以，如果你願意的話，每一天都可以是快樂的，讓你的生命更加燦爛美好
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，不分貴賤地恩賜到每一個人的身上。它根本就藏在我們身邊，只是往往被我們忽略。生活中，我們常常抱怨沒有快樂，也找不到快樂。它的一面是裝飾著「積極的心態」，另一面是裝飾著「消極的心態」。積極的心態具有吸引真善美的力量，而消極的心態則讓你的人生黯淡無光。所以，如果你願意的話，每一天都可以是快樂的，讓你的生命更加燦爛美好！
當大家看完後，部份人會問「性格」不是天生的嗎？「積極」與「消極」心態，又不是由成長環境、過程而決定下來嗎？「積極的心態」可否在後天培養得到呢？我以前同樣會有以上疑問，而答案？我自己都不知道。
但我已慢慢學會疼愛自己，因為對自己好根本就無須理由，不管遇到任何事，心情如何，只要想想所有可以讓自己喜樂的事，經常提醒自己是生活的創造者，投入、享受生活，快樂的樣子好自然會出現
。 原來
快樂是決心要快樂起來的結果
快樂是決心要快樂起來的結果最重要的是『你』，只要你決心要快樂，心情就真正可以快樂起來。
｡。｡▫❤♡❤‥外星小美怡‥❤♡❤▫｡。｡ 
曾經有個人同我講過
唔好再掛念我
<<好好的走下去>>