人生是
用眼淚串起來的珠子
用嘆息吹起來的氣球
用歡笑編織起來的窗帘
用希望描繪起來的遠景
人生的一切都是短暫易逝
僅有美麗的回憶永遠不減
17-24/4 港龍航空 – 絲綢之路 8 天抵玩直航團
(西安、蘭州、武威、張掖、嘉峪關、
敦煌、烏魯木齊、吐魯番)
<永安> $8,457-
團費：$7,499-
燃油附加費：$336-
香港離境稅及保安稅：$153-
中國國際及內陸機場稅：$240-
綜合旅遊保險：$229-
(2 人行)
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傷口
人一生，感情的傷口真多，新的舊的、遠的近的、深的淺的、大的小的、可以忘記的、不可以忘記的，總是糾纏不清。傷口可以包紮不等於痊癒，有些傷口要讓人痛一輩子。最慘是給你割得最深的傷口，往往是曾經愛得最深的人。
問世間情為何物？戀愛可以叫人傷得多深，受傷的傷口還可糾纏一生一世。因此，正在愛情路上徘徊的人，要學習
「拿得起、放得低」。
今課學習 "拉玻璃"，細細粒整課心神恍惚、沒精打采、無法集中，拉玻璃失手之餘，又倒翻砌成的玻璃粒，最離譜是忘記看火，幸好，製成品意外地精美。
製成品有兩件：4 色玻璃條 (我個條只有 3 色，因為燒烘時脫掉了 1 條)，16 玻璃粒併砌件
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飛海南島前一晚，懷著興奮心情，一心想早點睡覺，好讓有充沛精力盡情享樂。沒料到因為一個人，一件事就令我整晚無法入睡，旅行心情大受影響，由出發至飛機降落三亞，細細粒都是提不起勁，直到落機那一刻，我跟自己講要將他放下。
於是，細細粒好努力地投入吃喝玩樂，希望唔好影響到身邊朋友之餘，亦令自己開心點。但每晚夜深人靜時，唔想唸的又偏偏在纏繞著，無法入睡。
到了第三天下午，不知是因為太過疲倦，抑或是敵不過情緒，細細粒終於崩潰，變得鬱鬱不歡，根本無法再投入玩樂，獨個兒四處逛，拿著相機不停拍照。其實，我知道自己的舉動已影響到身邊朋友，令他們擔心，但我實在唔想強顏歡笑，同時亦恐防自己會突然失控哭起來，所以不斷避開。
幸好，傍晚返回酒店稍事休息後，晚飯時開始再讓自己融入，好不容易才能維持至返港。
細細粒好抱歉，希望藉此向受到影響的朋友說聲對不起！
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我們一行 14 人，全團 27 人，非常熱鬧
(Grace, Benny, Carol, Ivy, Ah Wai, Jojo, Ah Cheong, Julie, Roson, Jason, Jacqueline ……)
領隊：Cilisala Wong
導遊：蘇名節 (阿蘇)
Day 1 
(17/3/06)
► 5:45am 機場集合，乘搭港龍 8:05am 班機
► 9:30am 抵達三亞鳳凰機場，往窗外一看，陽光普照、藍天白雲。踏出機艙那一刹，興奮程度跟體溫一樣飚升。但接著 (1) 洗手間 (2) 海關 (3) 行李檢測等大排長龍後 (訪客雖少，卻因廁所僅兩格、關員超級慢動作，我們便花上一小時多)；再加上機場超細又舊、關員態度散漫，頓時對海南島的印象大打節扣。
► 離開機場，前往第一個景點：鹿回頭風情園：園地細、沒特別，烈日當空，汗流浹背，大家拍拍照，喝口椰青，很快便離開。
► 午飯過後，參觀三亞京潤珍珠文化館及椰仙茶葉莊 (最出名：苦丁茶)
► 入住三亞海航渡假酒店，自由活動。酒店環境不錯，一條馬路之隔，就是水清沙幼的海灘，有各式各樣水上活動可供選擇，晚上還可燒炮竹。
► 晚飯自費品嚐水果宴，超乎理想。
► 飯後，大伙兒往全身按摩 (100 兩小時)，惟服務員手勢未達水準，大感失望。
Day 2 
(18/3/06)
► 8:30 morning call。早餐過後，參觀海南水晶園及“美麗之最”：一個耗資興建的場館，曾舉行過三屆的世界小姐選舉。
► 午飯自費品嚐海南四大名菜：文昌雞、加積鴨、東山羊、和樂蟹，我們均覺得名過於實，當中就文昌雞向酒樓提出投訴，最後換來一句“隻雞一睇就知無問題，係你哋食唔慣口者”服務態度差勁。
► 跟著往有“中國第一灣”、“東方夏威夷之稱”的「亞龍灣旅遊度假區」暢游。此為世界排名第三，海灘長達 8000 米 (較夏威夷 2500 米、芭堤雅 4000 米為長)，海水清澈見底，沙質屬珊瑚沙，非常幼細。當日除了享受到陽光、海灘、眼睛食冰淇淋之外，還有【即場斷背山】、【絲襪褲配搭水著國產美少女】作餘興節目。
► 參觀由“翻版燥狂萬子良”講解的翡翠玉石店，他的一言一語、一舉一動足以成為一時住話。
► 晚餐品嚐團體餐椰子宴，餐館位處郊區，蚊多到嚇壞人，餸菜亦異常難食。
► 10:30 買齊啤酒汽水、串燒雞翼、魷魚等，聚集於細細粒房間嘆下宵夜，吹下水。
Day 3
(19/3/06)
► 6:45 morning call。早餐後，經過近兩小時車程抵達興隆，漫步“熱帶植物園”，當中包括四大農務特產：椰子、胡椒、咖啡、可可。
► 跟著前往選購特色土產作手信：胡椒粒、椰子糖、咖啡、椰香餅、燈籠辣椒醬等。
► 再經一小時車程到達瓊海，乘船經萬泉河，登玉帶灘，灘的另一面是海洋，此乃八大奇景之一。
► 最後再經一小時抵海口，分別參觀搜書院、海瑞墓。
► 入住海口五星級環島泰德大酒店，享用酒店自助晚餐後，再次大伙兒往全身按摩 (100 兩小時)，惟多位團友仍感服務員手勢欠住，表示失望。
► Grace等往 bowling，細細粒先行返房梳洗。
► 12:00 跟大隊往酒店附近吧區飲啤嘆宵夜：炒蜆、燒生蠔、串燒雞、串燒魷魚、另加中午購回之真空包裝文昌雞。約 2:30 返酒店休息。
Day 4
(20/3/06)
► 6:30 morning call。早餐後乘搭港龍 10:15am 班機返港。
► 11:30am 抵港，結束 4 天海南島之旅。
今次海南島之旅，其實行程景點頗沉悶，甚至可算是不去也吧！幸好大伙兒鬧哄哄、柴娃娃，尤以 Ah Cheong、Jason 等搞笑能手，令氣氛非常融洽熱鬧，所以都幾開心。
雖說景點不值一去，但當中三亞的海航渡假酒店、「亞龍灣旅遊度假區」就值得細細粒推介，熱愛陽光海灘的，不妨考慮。
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明早乘搭 8:05 港龍機飛海南島，晨早 5:30-6:00 要到機場集合。
唉！即是零晨 4:00 要爬起身，趕上通宵機場巴士 N11 (5:00) 尾班車。
火速行動，馬上瞓覺！ 
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呵呵！歡喜冤家樊老頭跟我一樣患上感冒。
今早返到公司第一個碰上樊老頭，佢問我死得未？
嘻！我回應一句：你放心，我上路個陣一定搵埋你，唔會留低你咁衰女嘅！睇你個病樣，應該會行先我一步吧！
細細粒見佢個樣仲衰過我，於是豪咗 d 藥比佢食，分甘同味。
無返工兩日，工作堆積如山，整日無停手，還要超時工作，呢個歡喜冤家居然等埋我先至收工，仲問我有無嘢要佢幫手。哼！算佢啦！
這就是我倆平日嘅溝通方式，其實真係有點……可能係人夾人緣啩！佢的確對細細粒很好，雖然與他共事只有三年多，但大家就好似對方肚裡面條蟲一樣，一切盡在不言中。
佢年尾將屆退休，小妹已經開始唸緊送甚麼禮物比佢，各位網友有無咩提議呢？
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別人的嘴巴，自己的道路
有一個故事是這樣說的：
有一群青蛙在比賽誰能爬上最高的鐵塔，比賽開始了，一大群的青蛙看著那高大的鐵塔議論紛紛：
「這太難了！我們絕對爬不到塔頂的……」、「塔太高了！我們不可能成功……！」聽到這裡，有些青蛙便放棄了。
看著那些仍然繼續爬的青蛙，大家又繼續說：「這太難了！沒有誰能爬上塔頂的……」就這樣你一言我一語，越來越多的青蛙退出比賽。
但有一隻卻越爬越高，最後當其他的青蛙都無法再前進的時候，牠卻成為唯一到達頂點的選手。
其他的青蛙都想知道，牠是怎麼做到的？於是便跑上前去詢問，才發現原來牠是個聾子！
朋友，你知道這個故事告訴你甚麼嗎？是的，嘴巴是別人的，但人生卻是自己的！
雖然我們不必做個真正的聾子，但卻要永遠充滿希望、樂觀和積極，不要只聽那消極、悲觀的話，因為他們只會潑別人的冷水，澆熄你的毅力。
要將充滿力量的話，時時記在心裡，因為這將影響你往後的一生。
嘴巴長在別人身上，但自己卻要走屬於自己的道路。
在這個現實的社會裡，即使是遭受旁人無情的冷落、批評、否定，甚至排擠，也不能表示你就必須唉聲歎氣、自怨自悲。
唯一能否定你的人，只有你自己！
生命因為珍惜而可貴！生活因為學習而豐富！
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昨晚氣溫驟降，細細粒係個被窩 "騰騰震" (震過貓王)， 輾轉反側，很久才能入睡。早上醒來，全身酸痛、頭昏眼花，好不容易爬起來，原來已是 7:30，本想趕快梳洗準備上班，但身不由己，身軀乏力，只好慢吞吞攢回被窩繼續睡覺…….一睡之下忘記致電公司請假，驚醒時已是 11:00，立刻慌忙地打電話告假，沒想到竟然無人知道細細粒沒有上班，真是荒謬！
請假後，繼續睡。電話突然響起，是高妹來電，當時已 3:00，不到一分鐘已被高妹聽得出小妹病了，又叫人擔心，真過意不去！
前很艱難才約到死黨 Elaine 和 Cindy 今晚見面，細細粒不想爽約，只好帶病赴會，幸好小妹病容未被看穿，席間仍可談笑風生，惟沒甚胃口，8:30 便提早回家休息。
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與狒狒和 Shirley 於皇家太平洋酒店嘆 tea buffet，超過一年沒與 Shirley 聯絡，今次見面話題特別多，加上大癲大肺的狒狒，奇人怪事，笑料百出，弄得細細粒哭笑不得。
Shirley 更告知計劃結婚，佳期訂於明年，恭喜恭喜！
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晚上與高妹一家人於觀塘廣場富臨食飯，世伯、伯母非常好客，點了滿檯佳餚。伯母非常關心小妹近況，席間言談甚歡，氣氛融洽，細細粒覺得好開心、好滿足，與他們聚餐得到的那種歡愉、溫馨，是自己家庭聚會中無法得到的。
其實，細細粒一直都好感謝上天的安排，讓我遇上高妹這位好朋友，與她結緣超過廿載，除了得到友情，還讓我沾到點點家庭溫暖，是一種福氣啊！
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中午與同事 Mandy, Ivy, Ah Li, Carol, Helen 去了 Joan 位於油塘警察宿舍的新居，裝修清雅別緻，看得到屋主花了很多心思，由於女主人是愛貓之人，所以屋內到處都放了各式各樣貓貓擺設，部份更是從外地搜羅，我亦頗為欣賞。
Joan 的陪嫁長毛貓十分害羞，整天躲在自己的小天地，細細粒不知天高地厚，居然作弄牠，險被牠的爪抓傷。
Joan 為我們預備了一頓豐富的午餐，並親手做了 Tiramisu，味道不錯。
飲飽食醉後，餘興節目是欣賞婚宴錄影帶，細細粒跟大家一樣看得高興，但亦勾起點點……
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| 愛 與 自 尊 |
愛 與 自 尊 往 往 敵 對 ， 因 為 沒 有 情 侶 不 需 要 討 好 對 方 。 愛 一 個 人 需 要 奉 承 ， 至 少 需 要 奉 陪 。 愛 與 自 尊 的 衝 突 ， 打 從 追 求 階 段 便 展 開 。
被 一 眾 同 伴 發 現 你 正 在 追 求 誰 ， 你 可 能 自 鳴 得 意 ，又 可 能 老 羞 成 怒 。 「 這 是 我 和 她 之 間 的 事 ， 與 你 們 這 班 三 八 何 干 ？ 」 你 在 心 裡 咒 罵 。
是 私 事 ， 但 導 致 你 惴 惴 不 安 的 ， 可 能 不 是 隱 私 權 ， 亦 非 低 調 的 性 格 使 然 ， 而 是 自 尊 心 在 作 祟 。
要 是 她 的 客 觀 條 件 比 你 好 ， 你 怕 別 人 說 你 是 癩 蝦 蟆 ； 要 是 她 的 客 觀 條 件 比 你 遜 ， 你 又 怕 別 人 指 你 有 怪 癖 。 你 更 怕 萬 一 追 求 失 敗 ， 顏 面 何 存 ？
同 樣 的 衝 突 ， 也 會 發 生 在 女 士 們 身 上 。 被 一 眾 同 伴 發 現 你 正 被 誰 追 求 ， 若 對 方 的 客 觀 條 件 不 如 自 己 ， 或 你 預 計 他 不 會 符 合 大 眾 的 期 望 ， 那 麼 你 即 使 不 否 認 ， 大 概 亦 不 敢 貿 然 承 認 。
雖 說 人 家 追 求 你 ， 不 等 於 你 就 要 接 受 ， 但 是 你 的 確 沒 有 斬 釘 截 鐵 地 拒 絕 他 ， 你 正 在 掙 扎 ， 仍 在 考 慮 。 「 那 樣 的 貨 色 也 值 得 你 考 慮 ？ 是 你 的 品 味 有 問 題 ， 還 是 沒 人 要 了 ？ 」 感 覺 告 訴 你 你 不 討 厭 他 ， 你 愈 來 愈 喜 歡 他 ， 無 奈 有 把 聲 音 在 響 個 不 停 。
大 部 分 人 的 自 尊 心 ， 都 是 建 立 在 別 人 的 眼 光 上 ， 你 怕 自 貶 身 價 ， 你 感 嘆 他 為 何 不 能 出 眾 一 點 ？ 終 於 ， 你 戰 勝 心 魔 跟 他 戀 愛 ， 但 是 愛 與 自 尊 的 鬥 爭 並 沒 休 止 ， 只 是 敵 人 換 了 是 他 。 「 我 有 我 的 喜 好 ， 為 甚 麼 非 要 順 著 你 的 意 向 走 ？ 」 你 的 自 尊 跟 情 人 每 天 在 搏 鬥 。 相 愛 很 難 ， 難 在 雙 方 忘 記 了 彼 此 已 經 兩 位 一 體 ， 根 本 沒 有 高 低 。 
「相愛很難」
詞：林夕 曲：陳輝陽@好好笑
最好 有生一日都愛下去
但誰人 能將戀愛當做終生興趣
生活 其實旨在找到個伴侶
面對現實 熱戀很快變長流細水
可惜我 不智或僥倖 對火花天生敏感
不過 兩隻手拉得太緊
愛到過了界那對愛人
同時亦最易變成一對敵人
也許相愛很難 就難在其實雙方各有各寄望 怎麼辦
要單戀都難 受太大的禮會內疚卻也無力歸還
也許不愛不難 但如未成佛昇仙也會怕愛情前途黯淡
愛不愛都難 未快樂先有責任給予對方面露歡顏
得到浪漫 又要有空間
得到定局 卻怕去到終站
然後付出多得到少不介意豁達 又擔心有人看不過眼
可惜我 不智或僥倖 對火花天生敏感
不過 兩隻手拉得太緊
無論熱戀中失戀中都永遠記住第一戒 別要張開雙眼
哈哈！
今日係細細粒 MSN入伙滿月嘅大日子。
有無人知道「外星小美怡」呢個別號的由來呢？
開估：
細細粒初中時期，因 (1987年) TVB播映卡通片《外星小美兒》，同學們就開始叫我做「外星小美怡」，至今已有十八年，現時仍有舊同學這樣稱呼我。
片中的尼路路星人，全部都善良可愛。由於題材清新、充滿童話味道，所以在當年曾掀起一股追看熱潮。
在一遍打鬥和愛情動畫潮中，《外星小美兒》可算是當年的一股清泉。故事講述尼路路星人因一次意外流落地球，四位小朋友美兒、葛比度、彭仔及B仔，與地球少女瑪莉亞成為好朋友，其後美兒還跟隨瑪莉亞到城市，與瑪莉亞繼續這段「不一樣的友誼」。
《外》與一般動畫不同的地方，是它充滿了童話色彩，不單劇中人全都單純可愛，而且全劇畫風更有歐陸童話的味道，令人充滿驚喜及難忘。
不要以為這種單純的故事情節，一定不可以撐多久。事實上，《外》算是長篇動畫，共有50話，到後段故事舞台從郊外移至聖洛亞鎮，出現的人物亦愈來愈多，包括瑪莉亞的同學奧卡斯、壞心腸的格麗絲等。
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" 三八"節的由來
1903年3月8日，美國芝加哥市的女工為了反對資產階級壓迫、
剝削、和歧視，爭取自由平等，舉行了大罷工和示威遊行。
這一鬥爭得到了美國廣大勞動婦女的支持和熱烈響應。
1910年，一些國家的先進婦女在丹麥首都哥本哈根舉行第二次
國際社會主義者婦女代表大會。大會根據主持會議的德國社會主義
革命家蔡特金的建議，為了加强世界勞動婦女的團結和支持婦女
爭取自由平等的鬥爭，規定每年的3月8日為國際婦女節。
聯合國從1975年國際婦女開始慶祝國際婦女節，從此"三八"節就
成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取
婦女解放而鬥爭的偉大節日。
中國第一次纪念"三八"國際勞動婦女節始於1924年。
當然，我國勞動婦女在中國共產黨的領導下，於廣州舉行了"三八"
國際勞動婦女節的纪念活動。
中華人民共和國成立之後，中央人民政府政務院於1949年12月通令
全國，定3月8日為婦女節。
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報了一個共 4 節的 "微波爐玻璃燒製 (microwave glass fusing)" 興趣班，逢星期二晚上 7:15 – 8:45 鰂魚涌上堂，今天是第一課。
導師：Janice
(初級) 課程內容：
► 認識玻璃的熔合過程
► 觀察玻璃經高溫加熱後產生不同之效果
► 製作玻璃飾物或小擺設
材料/工具：
► 意大利玻璃條
► 尖鉗、剪玻璃鉗
► 石墨板
► 燒窯
► 微波爐
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簡單就是美
簡單就是福
簡單就是福
聞名美國商界的女強人愛琳‧詹姆斯和丈夫，在三年內徹底簡化生活，成功地降低要求、精簡消費，住家也從華廈換成公寓，她將此番經驗寫成《生活簡單就是享受》(Simplify you Life) 與《心靈簡單就是美》(Inner Simplicity) 等書。愛琳認為，「生活複雜」是一切煩惱與慌亂的根源，是一種「浪費」，因為要花時間去選擇、整理。
作家鄭石岩教授也認為，要簡樸心靈，煩惱才會正真減少。因為「愈多的需索，生活就變得愈複雜，煩惱也就愈多；愈是懂得用簡樸單純的態度生活，就愈能使自己的意志堅定，對自身的情緒愈有幫助。」 簡樸的生活，其實是傳統的美德，可惜在富裕的年代，衍生了一味追求財富與物質享受的行為；再加上「用過即丟」的消費方式影響，重複使用物品與節儉的習慣，已被拋諸腦後，更甚而濫用大地資源，對大自然失去敬意。 「人起『貪』心」，『貧』就來到。」「很多社會陷阱都在一個『貪』字」。現代人要戰勝物欲並不簡單，必須時時和『慾念』拉扯、時時和自己的心靈作戰。這的確需要毅力。 有的人以為，花大錢吃好、用好，盡量享受，就是愛自己；其實剛好相反，糜爛的生活會傷害自己與家庭、甚至社會。花錢之前要好好思考：是否真的對自己有益？若是毫無意義，甚至是浪費的話，便會引導自己的心往貪欲、物欲的方向行去，此時就要節制。 其實，『清貧』生活，清是無欲念、清淨自在；貧是生活儉樸、知足惜福。所謂清貧的觀念，就是要在生活中潔身自愛，讓身心保持清淨。『知足常樂』的靈境界，
才是人生最大的幸福
三月六日，是正值農曆驚蟄。
放工途經灣仔鵝頸橋，橋下人頭湧湧，滿是打小人的攤子，地上佈滿「紙老虎」和肥豬肉。只要奉上幾十元，幫你打走冤家債主。阿婆生意不錯，滿頭大汗，手中的高跟鞋上下飛舞，有節奏地拍打著「小人」，實在有趣。
細細粒好奇走近，老而彌堅的「拜神婆」瞪我一眼，口中唸唸有詞：「冇幫襯，咪阻頭阻勢啦。」
鞋底可以消災解難？真是見仁見智啊！
細細粒好奇走近，老而彌堅的「拜神婆」瞪我一眼，口中唸唸有詞：「冇幫襯，咪阻頭阻勢啦。」
鞋底可以消災解難？真是見仁見智啊！
個人認為打小人這種「阿Q式虐打報復」方法，只是展露了人與人的仇恨與歹毒；當然亦可視為充滿東方色彩的「傳統民間活動」，是一場有趣的街頭表演吧！
然而你知道驚蟄的意思嗎？驚蟄是中國24節氣裡的春季節氣；原來「蟄」解作冬眠，「驚蟄」就是指動物剛醒來的時候。人們為求平安，便於此時禮祭白虎，以肥膩的生豬肉作為「小禮」；同樣，驚蟄時往紙老虎嘴角抹上肥豬肉，目的是使之充滿油水，不會張口傷人。當然「小人」的出現並沒有季節性，不過，大家也認為驚蟄時份是對付與老虎一樣愛「出口傷人」的「小人」的最好時機，所以正月時候的鵝頸橋最是熱鬧。
