9:15 荃灣如心廣場巴士總站站長室集合，跟 HKW Cluster 同事，隨獵影遊出發。
乘 51 號巴士石崗軍營下車。雷公田起步，以探索形式繞遊甲龍古道與林徑較低林蔭地帶，呼吸新鮮空氣之餘並尋問路石、細賞春花、勃氏黧豆(形似禾雀花)及野生杜鵑花等植物美態。回程取道波羅山落八鄉平原散。
緩行需約四小時。
哎喲！又遇到朋友：Helena (原來她是獵影遊的會員)
初段繞樹林而行，勁多大蚊；後段則平路為主，進入八鄉一帶，勁多惡犬。細細粒遭惡犬不斷隨尾跟著，嚇得腳震震，幸得團友解圍，平安無事。
小妹略嫌行程太短，有點意猶未盡……
2:30 解散後，細細粒提議往元朗市中心嘆 B 仔涼粉，大家舉腳贊成，爽！
小插曲：行至甲龍村時，大隊遭村民阻撓，態度強硬表示當地屬私家重地，堅拒我們前進，標叔叔跟他們周旋到底，獲得最終勝利！
甲龍古道全長約兩公里，步行約一小時，是古時八鄉石崗一帶務農人士往來荃灣市集必經之路，穿過大欖郊野公園的樹林區及數條小溪。其中有幾段路的坡度頗為峻峭，因此，只宜穿備行山鞋來此步行。沿途多段由石塊砌建的小徑，是前人就地取材精心築成，踏步其中充分體驗當時務農人士的生活點滴。
古道兩旁林木參天，野生動物雀鳥影蹤隨處可見，初段豎立了彩色傳意牌介紹林區內的生態和環境特色，是短途旅程的上佳之選。
有 些 人 在 各 方 面 的 條 件 都 很 好 ， 性 格 穩 重 ， 事 業 有 成 ， 外 型 不 俗 。 當 仍 屬 泛 泛 之 交 時 ， 你 跟 身 邊 的 朋 友 一 樣 ， 渴 望 他 會 看 上 自 己 ， 可 當 他 真 的 向 你 展 開 追 求 ， 在 約 會 過 兩 、 三 回 後 ， 你 才 確 切 地 感 受 到 對 他 沒 有 那 種 感 覺 。 你 不 明 所 以 ， 反 覆 提 醒 自 己 這 種 優 質 男 人 不 容 錯 過 ， 於 是 你 勉 強 自 己 繼 續 赴 約 ， 期 望 能 從 他 身 上 發 掘 動 人 心 弦 之 處 。 然 而 當 他 牽 你 的 手 ， 含 情 脈 脈 地 把 身 軀 向 你 靠 近 ， 你 不 禁 起 了 一 身 雞 皮 疙 瘩 ── 並 非 芳 心 終 於 被 感 動 ， 而 是 你 感 到 肉 麻 。 
報 上 看 到 有 些 女 士 因 為 隆 胸 手 術 出 了 問 題 而 要 割 除 乳 房 ， 深 深 感 到 難 過 。 愛 美 固 然 是 人 的 天 性 ， 而 今 時 今 日 隆 胸 手 術 亦 不 值 得 大 驚 小 怪 ， 但 盲 目 追 求 符 合 某 些 「 美 」 的 範 本 ， 以 致 失 去 了 日 常 理 智 的 判 斷 力 和 平 衡 ， 那 就 太 可 惜 了 。 
爽
是日陽光普照，頗熱。
相約 8 位朋友 (阿玲、昌少、阿燕、Betty姨….) 前往南丫島遊玩。原定於港外線碼頭乘船往索罟灣起步，卻因有人遲到而趕不及 10:00 班次 (下班次為 11:20)，為著不想呆等一個多小時，大家決定改往榕樹灣。
全程約 4 小時。
長 洲 雖 是 細 少 島 嶼 ， 但 有 居 民 約 二 萬 三 千 人 ， 假 日 更 是 遊 人 熙 來 攘 往 ， 好 不 熱 鬧 。其 四 週 環 海 ， 到 處 危 崖 異 石 ， 海 洞 深 藏 ， 並 有 傳 奇 故 事 的 張 保 仔 洞 及 歷 史 悠 久 的 北 帝 廟 ， 是 獵 奇 探 勝 的 好 去 處 。
一早醒來，周身酸痛，應該是昨日爬山的後遺症。
天陰陰，間放晴
假照放
