四月 | 2009 | ｡。｡▫❤♡❤‥外星小美怡‥❤♡❤▫｡。｡

Archive for 2009 年 04 月

心靈氣質第十二講：Love 仁愛

Posted in 生命的反思 on 23/04/2009| Leave a Comment »

最深奧又最令人奧惱 …

E Fromm：

愛別人必先愛自己和了解別人，枯井不能給

PSEUDO LOVE

假（窒息的）愛測試

1) 缺乏承諾

2) 不分享重要看法

3) 沒有信任

4) 要按你的方式去做 (即控制/操縱別人)

了解 = 盡知他/她的反應模式

(價值觀：

　　　　　　例：Ａ－Ｚ各講題的測試答案）

測試

你對各知己親朋的樂、憂、怒、懼反應能夠掌握嗎？

先找出認為是自己最好的 4 位朋友

按該四個反應作描述，當然講述得愈仔細，亦即表示對他了解的程度愈大

姓名：＿＿＿＿＿＿＿

　　　(樂 = _______，憂 = _______，怒 = _______，懼 = _______)

姓名：＿＿＿＿＿＿＿

　　　(樂 = _______，憂 = _______，怒 = _______，懼 = _______)

姓名：＿＿＿＿＿＿＿

　　　(樂 = _______，憂 = _______，怒 = _______，懼 = _______)

姓名：＿＿＿＿＿＿＿

　　　(樂 = _______，憂 = _______，怒 = _______，懼 = _______)

對他們有否真正的了解？

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好滿足

Posted in 小美怡事件簿 on 20/04/2009| Leave a Comment »

今日放工後突然好想食翡翠拉麵小籠包嘅

宮廷醬茄子

AND

甜酸青瓜簾

於是去咗海港城分店

(因為開飯前要去北京道1號做 Laser Hair Removal Treatment)

可能時間尚早，唔使等位

不過坐低約 15 分鐘，全場爆滿

除咗以上兩味冷盤

仲叫咗

豆瓣菠菜 + 鱔糊炒拉麵 + 素菜蒸餃 + 宋嫂魚羮

埋單 $280

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分享/感悟 (28)¯`·❤·´¯`·♡·❤·´¯

Posted in 外星人語錄 (文章分享) on 19/04/2009| Leave a Comment »

今日從報章中看到這篇文章，很想跟大家分享一下

我們身邊的保衞奇俠

除了錢財，我也會將朋友撥歸為資產之一。
重色輕友的人，永遠無法明白朋友的重要性，他們將最快樂的光陰，留給身邊的另一半。直至有天，那一半離開了，他們才會恍然醒覺，原來自己什麼都沒了。所以，要善待朋友，也要用心去愛護他們。
朋友的手可以很大，在你受傷時緊緊攙扶你；他們的肩膀可以很闊，當你需要依偎時，讓你盡情痛哭。他們懂得包容，包括你的能力與處境。伴侶的性器，雖然能解決你的生理需要，但朋友的關懷，可助你渡過寂寞無助的夜。

朋友不需太多，但身邊的幾個密友，最好能像「保衞奇俠」般厲害。說的當然不是擁有異能，而是，最好有一個機智冷靜的，在你意亂情迷時，給你一些警告忠言；有一個情感豐富的又具有童真的，讓你的赤子之心不至枯萎；有一個博學睿智的，給你講人生大道理；也有一個風趣幽默的人，時刻能跟你胡扯，輕鬆且無聊地渡過快樂時光。貪心一點，最好還能有個朋友式的性伴，在床上合拍非常，下了床後，也會彼此尊重對方的私生活。簡簡單單的維持着那種關係，既親密又有距離。

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Fundraising Dinner@Regal Airport Hotel

Posted in 小美怡事件簿 on 18/04/2009| Leave a Comment »

星期五 (17/4) 放工後即聯同食神走咗去機場

大家咪以為我哋去旅行，更加唔使唸係送機或者接機，斷估我哋無咁神心

其實係應廚神嘅邀請，出席一個由香港廚師協會舉辦嘅慈善晚宴

老實講，細細粒真係好比面，如果唔係廚神有份下廚，小妹絕對唔會山長水遠去到機場食呢餐

之前廚神叫小妹去，我都猶豫了一陣子

$650 一位嘅價錢都算貴，咁都唔係問題，最太考慮嘅當然係地點喇！係老遠嘅機場喎！

呢晚，相信在場人士當中超過 9 成都係從事飲食界

除咗食神之外，無個識，好彩係食神介紹之下認識咗一位好有趣嘅朋友 Gibert，佢都係一名廚師

整晚都叫做悶悶哋架！

加上第二朝又要返工，所以未散席，已經同食神做 "快閃黨 "

Photos005-10.jpg picture by aquarius_meiyee

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心靈氣質第十一講：Kindness 恩慈

Posted in 生命的反思 on 16/04/2009| Leave a Comment »

Corey 對 Kindness 解釋為：尊重與你不同的人

從以下８點測試自己是否具有恩慈？程度如何？

（１）感觸苦情

　　　Ｑ：你願扶助弱勢？

（２）趕快見面

　　　Ｑ：你不拖延接見？

（３）直接詢問

　　　Ｑ：你常一廂情願？

（４）爽快動手

　　　Ｑ：你著緊行動？

（５）停下等候

　　　Ｑ：你能引導進入思考？

（６）指出優點

　　　Ｑ：你能辨別８優？

　　　（自信　自發　樂觀　擅談　耐性　合作　責任　細緻）

（７）指出缺點

　　　Ｑ：你能把握重點關鍵？

（８）幫助到底

　　　Ｑ：你仍跟進成效？

同樣是一次內容豐富，講解生動，能誘發聽眾進行深思 … 絕對值得一聽再聽

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搵著數@港鐵友禮會

Posted in 節日Fun Fun Fun on 13/04/2009| Leave a Comment »

霎眼間，今天已經係四日復活節紅假期嘅最後一日

細細粒呢日無咩節目，只係做吓 yoga

去到佐敦站，看看錶，原來未夠鐘上堂

於是埋去「ｅ分鐘著數機」，睇下有咩著數至得

做咗 mtr club 會員幾年，都係第一次玩呢部機

事關早兩日幫襯港鐵車站嘅商舖，店員比咗一大疊「站站獎」積分計劃積分卡予小妹，而我亦分兩日上網輸入積分卡密碼，獲得港鐵友禮會 570 分 (30分x19張)，加上本身累積嘅五千多分，細細粒心唸都應該換到 d 嘢啩！

咦！原來今期特別推出一套兩款港鐵車站大使創意車票

另外，仲可以選擇換領 $10 港鐵站商店現金購物券

所需積分：400分

至於迪士尼樂園入場券就要 4000分，嘩！咪即係換得１張

港鐵車站大使創意車票港鐵車站大使創意車票 $10 港鐵站商店現金香港迪士尼樂園入場券
太子先生@德福廣場 Miss Chung@中環站購物券

詳情：http://www.mtr.com.hk/mtrclub/club_prom.php?p=instant_reward

細細粒唸咗一陣，決定換

ap_20090324071529198_jpg.jpg picture by aquarius_meiyee 可以用嚟返工，搭一個禮拜免車費

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好友共聚南丫島

Posted in 節日Fun Fun Fun on 12/04/2009| Leave a Comment »

復活節假期第三日

(呢日唔使返學)

天陰，間晴，微風，煙霞

細細粒跟一班朋友仔，一行九人 (哎喲又係九男女)

呢九男女包括：sandy, miko, tzeying, tat, bonnie, dick, 大家姐, 梓銘

齊齊逃離樊籬，跑進離島，投入完全綠色嘅世界，吸一口清甜嘅空氣

路線

索罟灣→石排灣→模達灣→索罟灣→洪聖爺灣→風力發電站→榕樹灣

我哋係個島逗留咗 8 個鐘 (11:00-7:00)

？有咩搞？

咪係行行企企，飲飲食食囉

噚日講到踩單車，小妹就技術差勁踩包尾

之不過，講到行山，好多朋友仔都輸比腳短短嘅細細粒喔

http://flash.picturetrail.com/pflicks/3/spflick.swf

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踩單車@吐露港

Posted in 節日Fun Fun Fun on 11/04/2009| Leave a Comment »

Easter holiday 第二日

繼續留港消費

約咗 ricky, winnie, alan, charlie & dick 踩單車

¸大圍火車站等

咦！點解唔見 charlie？！？

Oh！因為要閉關溫書預備考試

我哋先係大圍租車！嘩！搶錢咩！

平日 $50 一日，假日要收 $110 (都好離譜喎)

訂下路線係

大圍 (租車)[馬料水[大埔科學園[大美督堤壩[XX燒烤場 (還車)

今日天氣好好呀！唔太曬，又有風，踩起上嚟都幾舒服

大眾踩單車郊野上，油油綠草身心舒暢

之不過因為假期

！勁多人呀！

我哋用咗三粒鐘踩畢全程

而細細粒係全程包尾架

其實小妹已經好落力咁踩，無奈實在人太多，加上自己技術麻麻又細膽，所以都係要包尾囉

http://flash.picturetrail.com/pflicks/3/spflick.swf

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BBQ@CSDSA Recreation Complex

Posted in 節日Fun Fun Fun on 10/04/2009| Leave a Comment »

Easter holiday 首日

今日呢個聚會係早於農曆年團拜時約定嘅，一班舊同事，湊合 8 個 families，大大小小接近 30 人嘅大堆頭聚會，可以話係細細粒離開校園生活後，少有咁多人一齊 BBQ，真係好熱鬧啊！

大家先係赤柱廣場集合，而斜對面嘅馬坑懲教署職員體育會會所就係我哋嘅目的地，環境唔錯架！

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心靈氣質第十講：Justice 公義

Posted in 生命的反思 on 09/04/2009| Leave a Comment »

星期四，跟高妹老地方見 …

公義

係心理學層面，公義可解釋為『良心』

FREUD:

　　明理家教健康良知

　　　　過嚴製造頑固

　　　　　　道義感是成年人標誌

『超我』─『原我』兩者間取得平衡

Goulding﹝超我﹞六禁

(1) 不要失敗 )

(2) 不要親近別人 )

(3) 不要感覺 ) 若然『過嚴』→『頑固』

(4) 不要改變 ) 作 "適當調節"，頑固 →『健康良知』

(5) 不要信任別人 )

(6) 不要思考 )

每個人係壽終正寢前都會經歷『 4 個死亡』

(1) 思考死亡 )

(2) 人際死亡 ) 唯有將 4 者『復活』

(3) 情緒死亡 ) 才能找回人的完整性

(4) 心靈死亡 )

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三人行@石澳

Posted in 親親大自然 on 09/04/2009| Leave a Comment »

http://flash.picturetrail.com/pflicks/3/spflick.swf

細細粒都有一年無行山，原因好簡單：懶囉！

黃ｂ跟肥仔成日叫 "無咩方向感" 嘅小妹帶佢哋行山，既然佢哋唔怕冒險，今日就一於滿足下佢哋喇

小妹揀咗條易行無難度嘅路線：

港島徑第八段部份，初段平坦小徑，中途轉上打爛埕頂山龍脊，沿山脊而行，兩旁風景秀麗，下望大浪灣、石澳、大潭港及一望無際大海，清風送爽，令人心懭神怡。

是日勁大風，細細粒被吹到東倒西歪，樣子狼狽好彩多得兩個 "靠山" 先至有驚無險咋！

全程時間：漫步約三小時（我哋只用上兩個小時咋）

筲箕灣巴士總站乘搭 9 號巴士，於大潭峽懲教所下車後，即見石澳郊野公園入口標誌。行完梯級，接行寬闊車路。到一分叉路口，選行右邊（左邊往大浪灣），車路盡頭轉入山路小徑。此段山路平坦易行，樹木茂密。空曠處可望向對面石碑山，山上石碑清晰可見。見到港島徑標誌左轉上龍脊。上打爛埕頂山一段略為陡斜，小心慢行。登上龍脊，面對浩瀚大海，俯望大浪灣及綠草如茵的高爾夫球場，令人豁然開朗。回望景色優美的大潭灣。站在打爛埕頂山頂，但覺此處山勢起伏，狀如巨龍撲向柏架山，故此地亦稱「龍脊」。俯望石澳海灘，途經一風谷強風澶烈。回望龍脊雄姿。此處見巨型植樹牌，右轉下山。三塊怪石擋著回程路。穿過此石不久便到石澳道。到達石澳道目的地，可在此乘搭 9 號巴士折返筲箕灣。