10K 起跑時間為 5:35,限兩小時內完成,即必須 7:35 抵達終點
Carol 比我快,而我就比小麗快
(真確成績就要係收到証書至知)
老實講,細細粒之前並無練跑,就連跑步機也無踏過,相信今次之所以可以順利完成,可能與一直勤練瑜伽有關 …
對首次參與,加上『手短腳短』嘅細細粒來講,呢個成績都應該相當唔錯啩


噚晚九點幾就覺覺豬
一覺瞓到凌晨 3:50,精神奕奕,狀態唔錯(無唸過會咁好瞓)
收到 Tammy 傳來 SMS 打氣,仲提我係過終點時擺個靚 POST 影相添!乘港鐵往天后,沿途可見個個裝束都係波鞋、運動衫褲,全部同我一樣都係參賽健兒
噢!人頭湧湧,由月台行到 A2 出口都要花上 12 分鐘 (我哋無寄存行李,所以係 A2 出)
5:00 係 A2 會合
Carol
&
小麗
原本係 7 人組,結果 4 人甩底,剩下我哋 3 個
Carol 同我都係首次參加,而小麗就係第 4 年參與
5:35 準時起跑,不出兩分鐘,carol 已經不知所踪,直到終點佢都一直領先 
而細細粒同小麗係頭 7K 各有領先,之後 3K,小妹就開始拋離佢
其實無想像中咁辛苦 …
一來可以跑下行下
二來天氣算唔錯,時不時仲有清風送爽

細細粒覺得今日最幸苦嘅路段係首 3K (因為未跑順條氣啩) ,感覺好似跑極都未到下 1K 咁
之後我哋去咗太興茶餐廳食番個早餐 

收到跑 6:00 10K 嘅 Ivy 來電,話我知佢剛剛完成賽事,成績仲比上屆好咗添 
醫飽肚,我哋係駱克道做咗一陣間啦啦隊,同半馬選手打氣 … 八點幾已經返咗屋企
對腳開始有 d 酸痛,唔知明天會唔會 …
後記
9/2/09
- 一雙大腿酸酸痛痛,但無大礙 (carol & ivy 都有同樣情形)
- 98% 跑手完成賽事,有5,103 人出現抽筋或需按摩,亦有394 人在賽事中受傷,16 人需送院
12/2/09
-
上網查看成績:大會時間:01:26:28 個人時間:01:23:24






恭喜、恭喜!!!噚日原本我都想send SMS比你、Carol同Ivy架, 奈何我起咗身嗰陣你哋應該跑完喇, 所以慳返, kakakaka…真係好替你哋開心 ^.^…
我都好興奮呀!因為賽前都擔心自己能否應付得嚟!carol 好勁呀! 佢由頭到尾都係帶先呀!